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11月18日,广州市城市管理和综合执法局在官网就《广州市环卫公厕布局规划(2024-2035)》(以下简称“征求意见稿”)进行意见征求。根据征求意见稿,广州不仅将继续推进各类公厕的新建改扩建工作,还鼓励有条件的公厕改造为无性别公厕,尤其是男厕位使用效率不高或有改造需求的公厕,鼓励进行改造,以缓解女厕排长队问题。完善儿童如厕措施设置儿童坐便器、安全座椅征求意见稿中指出,配套公厕技术条件为:一般建筑面积100平方米/处,服务人口0.25万-0.5万人。公厕宜临宽度大于15米的道路,宜设于公共建筑首层。应易于识别,至少应设一个残疾人专用厕位、配置残疾人通道。男女厕位比例宜按1:1.5设置。鼓励居住社区内设置为区内居民服务的公厕,并设置在公共空间及容易到达的区域。建设儿童友好型社会,完善儿童如厕措施,设置儿童坐便器、小便器、儿童安全座椅,并在厕位间内配置置物台、助力扶手等人性化服务设施。广州地铁十八号线磨碟沙站的第三卫生间,儿童座厕、儿童洗手台、尿布台、落地式小便池和洗手液都配备齐全。新快报记者 李佳文/摄针对困扰广州部分公厕的排长队、男女厕位比例不均问题,征求意见稿表示,鼓励有条件的公厕改造为无性别公厕。对于男女厕位比例不合理,男厕位使用效率不高或有改造需求的公厕,应鼓励改造为无性别公厕。2035年前规划新(扩建)公厕933座根据征求意见稿,广州的公厕需求区间值为6405-10675座,现状公厕总数量已满足标准要求,但存在分布不均的问题。征求意见稿表示,本规划主要针对公厕覆盖不足的区域,通过新增、扩建环卫公厕弥补缺口,数量、空间均能满足规划需求,实现规划目标。按照征求意见稿,广州至2035年,在现状已建公厕的基础上全市规划新(扩)建环卫公厕933座;在2024年至2030年间,广州市城管部门将积极推进广州各区新建、改扩建308座环卫公厕,其中越秀区8座、海珠区8座、荔湾区10座、天河区63座、黄埔区78座、白云区27座、番禺区27座、南沙区45座、增城区10座、花都区25座、从化区7座。征求意见时间:2024年11月15日至12月14日。反馈意见途径:可发电子邮件(cg_zhangpeng@gz.gov.cn),并注明“《广州市环卫公厕布局规划(2024-2035)(文本)》”修改意见进行反馈。采写:新快报记者 李佳文

据央视新闻报道,当地时间11月22日,美国当选总统特朗普提名亿万富翁斯科特·贝森特担任财政部长一职。特朗普在一份声明中表示,“贝森特长期以来一直是‘美国优先’议程的坚定倡导者。在我们伟大的国家成立250周年之际,他将帮助我为美国开启的新黄金时代,巩固我们作为世界领先经济体的地位。”亿万富翁贝森特 央视新闻 图值得一提的是,就在一天前,还曾有知情人士透露特朗普将选择金融家凯文·沃什(KevinWarsh)担任美国财政部长,并在一年后转任美联储主席。不过,特朗普似乎终究在最后关头还是改变了主意。那么,贝森特是谁,有何魅力,让他得到特朗普的支持呢?事实上,贝森特出任特朗普政府财政部长并不意外。助选推手据悉,62岁的贝森特在竞选期间担任特朗普的主要经济顾问,推广议程并起草政策演讲稿。根据相关熟悉内情的人士透露,在今年大选阶段贝森特甚至会私下把写有经济数据和信息的便签条递给竞选官员,以便特朗普在演讲时引用这些数据和信息。“华尔街最聪明的人之一”“人人都尊敬他”“而且长得也不错”——这些都曾是美国前总统特朗普对贝森特给出过的描述。就在10月特朗普于底特律经济俱乐部发表演讲时,便曾再度将贝森特赞誉为了“华尔街顶级分析师之一”。颇有意思的是,贝森特与特朗普家族其实已相识了数十年,他与特朗普已故兄弟罗伯特·特朗普的前妻布莱恩·特朗普是朋友。他去年公开表示支持特朗普,并成为特朗普顶级筹款人之一。当地时间4月6日,特朗普参加筹款活动 央视新闻 图据央视新闻报道,今年4月6日,已锁定美国共和党总统候选人提名的唐纳德·特朗普宣布,他当天在佛罗里达州举行的一场大型筹款活动上共募得资金5050万美元。这一金额刷新美国单场政治活动最高筹款纪录。这一场筹款会在对冲基金经理约翰·保尔森的家中举行,赌场大亨菲尔·拉芬、对冲基金投资人罗伯特·默瑟和女儿丽贝卡、投资人斯科特·贝森特是共同主办人。当时就有消息人士披露,如果特朗普赢得总统选举,保尔森和贝森特都有可能出任财政部长。如今这一消息得到了印证。“索罗斯门徒”现年62岁的贝森特在南卡罗来纳州的一个小镇上长大。他的母亲是当地的一位女商人,结过五次婚,其中有两次嫁给了贝森特的父亲,他的父亲曾因为房地产投资失败而破产。贝森特在早年间的一场公开演讲中曾谈到,他父亲遭遇的挫折震惊了整个家庭,迫使贝森特不得不在9岁时就早早开启了打工生涯——找到了第一份暑期工的工作。在学生时期,贝森特考入了耶鲁大学,并在此结识了索罗斯的第一位合伙人——罗杰斯。而在贝森特身上,最为人所熟知的,无疑便是其作为“索罗斯门徒”的标签。据悉,贝森特于1991年加入索罗斯基金管理公司。他是该公司在发现英国房地产市场明显疲软后,押注英镑将崩溃的幕后推手之一。那场举世闻名的“狙击英镑战役”让索罗斯一战成名,一口气赚了10亿美元,并被业内誉为了“打败英国央行的人”。而贝森特在这场战役中显然也“功不可没”。贝森特系“索罗斯门徒” 财联社 图2011年至2015年间,贝森特担任了索罗斯基金公司的首席投资官,并一度掌管了公司的具体业务。2013年,他因成功押注日元走软而再次获得了赞誉。贝森特于2015年离职并创办了对冲基金KeySquare。KeySquare的名字源于国际象棋中的“关键格”,该基金在过去近十年一直专注于宏观投资,即利用经济和地缘政治信息预测宏观市场走势。从某种意义上来说,如果得到美国参议院的提名确认,贝森特也将成为美国现代历史上最富有的财政部长之一。“危险”的财长据财联社报道,年内早些时候,贝森特表示他支持特朗普的许多经济政策,包括对进口产品征收广泛关税的想法。在近期的一次采访中,贝森特解释了特朗普的关税承诺。特朗普曾表示,他将对所有进口的商品征收“全球基准关税”,贝森特称这一步是与贸易伙伴谈判中“最极端的”威胁,在谈判中会有所降级。贝森特告诉媒体,他的建议是将关税“分层”,这样对通胀的影响会随着时间的推移而显现,同时通过其他政策抵消影响。贝森特还支持财政部的一些传统观点,包括强势美元作为世界储备货币的重要性。贝森特也提出过一些极具争议的想法。贝森特曾建议特朗普提名一位美联储“影子”主席,令现任主席鲍威尔在剩余任期内丧失影响力。贝森特称该计划在特朗普的竞选顾问中获得了好评。从上述的诸多政策立场看,对众多非美和新兴经济体而言,贝森特或许是一个比沃什更为“危险”的美国财长人选。当然,从履历上来看,贝森特此前从未管理过像财政部这样的大型机构,因此尚不清楚他能否很好地在特朗普政府中处理类似这样一份重要的工作。但一些贝森特的朋友对此持乐观态度。索罗斯前副手德鲁肯米勒就表示,“如果你能同时驾驭得了索罗斯和特朗普,你就有能力管理人民。”上游新闻综合央视新闻、财联社、环球网等

11月19日晚,抗癌博主“一只羊吖”的弟弟发文称,姐姐没能战胜病魔,已经去世。配图显示,生命最后时刻,“一只羊吖”挣扎着在纸上写下“我不行了”“不甘心”。“一只羊吖”账号发布的视频截图翻阅“一只羊吖”的过往视频,记者发现,该账号在2023年9月8日发了第一条视频,称“生病之后不是在医院就是在去医院的路上,从一开始抗拒到慢慢习惯,再到后来可以一个人独自面对”。随后的70多条视频当中,“一只羊吖”分享了自己一年多来的抗癌之路,她的主页个性签名中写道:“即使深处黑暗,也要心向阳光。加油!加油!加油!”“一只羊吖”生前的照片据她本人介绍,自己出生于1995年,父亲多年前因病去世,妈妈和妹妹都患有精神问题,后来自己又和妹妹患癌。在自己抗癌期间,还要带着母亲和妹妹到处求医。她曾在8月30日的视频中表示,自己只希望多点时间陪陪奶奶、陪陪家人,一家人什么时候才能平平安安的呢?“一只羊吖”账号发布的视频截图2024年11月17日起,“一只羊吖”的视频显示其开始入院治疗,躺在病床上的她身体极度虚弱。这期间,“一只羊吖”的家人帮其运营账号。2024年11月19日,当事人账号写道:姐姐对不起你,没能和你一起战胜病魔,也没能完成你最后遗愿,送你回家。到生命最后还要坚持,不甘心。愿你在天堂没有疾病,没有痛苦。一路走好姐姐,下辈子还做你弟弟。网友评论截图对此,网友纷纷悼念:“早就关注她了,真的不想看到这样的结局。”“妹妹一路走好,一直在关注你,很意外,总以为你能挺过难关。”“好难过,我一直不敢关注她,但是经常会来看看,希望她能好转。之前给她尽了点微薄之力,希望她能好好治疗早日康复,没想到居然看到这个,为什么那么快,这姑娘真是太苦了,希望她来生一定幸福美满。”极目新闻综合“一只羊吖”个人账号、四川观察、网友评论(来源:极目新闻)

勒布朗-詹姆斯在社交媒体推特和Instagram上宣布退网,离开社交媒体一段时间。詹姆斯先是晒出凯文-杜兰特商务伙伴里奇-克莱曼的一条截图,克莱曼写道:“今天这个世界有太多恨意和负面,为什么国家级体育媒体仍然认为报道体育的最佳手段是通过负面信息的传播?这让我费解。我们都承认体育带给人们团结的最后一块净土。所以我们的报道不能一样呢?现在只有流量。当平台如此之大,你可以做出改变。让我们所有人逃离负面的现实生活。我发现这一切都是白费口舌。”随后詹姆斯又发推:“暂时离开社交媒体,你们照顾好自己。”昨天湖人17号新秀达尔顿-克内克特命中9记三分得到37分,赛后詹姆斯跟记者说,当他说在看克内克特大学比赛时,“互联网上每个人一直骂我是骗子。”詹姆斯将在下个月底满40岁,他是现役最年长的球员,四届常规赛MVP得主,四个总冠军和3块奥运金牌得主。湖人刚刚获得6连胜,10胜4负排名西部第三。

据媒体11月20日报道,在山西临汾隰县的一家酒店内,发生了一件令人意想不到的事情。一名小朋友在窗台处的大理石上有了一个特别的发现 —— 上面竟然有化石。据家长介绍,这一发现源于孩子日常对化石及远古生物的浓厚兴趣,当时正值暑假期间,孩子在参观隰县小西天后入住该酒店。孩子平日里热衷于观看化石和远古生物相关的视频与书籍,甚至还积累了挖掘和清理三叶虫化石的实践经验,这些都为他在酒店窗台敏锐捕捉到可能是化石的物体奠定了基础。小朋友自身对化石和远古生物的热爱是关键因素。正是因为他长期沉浸在相关知识的学习中,无论是通过视频还是书籍,都让他对化石的形态、特征等有了较为深入的认知。这种知识的积累使他在看到窗台物体时,能够迅速联想到化石,从而发现这个特殊的 “宝贝”。例如,他之前挖掘和清理三叶虫化石的经历,让他对化石的质地、纹理等有了直观的感受,提高了他辨别化石的能力。此外,孩子往往具有比成年人更敏锐的观察力。在日常环境中,成年人可能会忽略很多细节,而小朋友却能留意到窗台上这个看似不起眼的物体。他不受外界干扰,专注于自己感兴趣的事物,并且凭借着对化石的好奇与探索欲,仔细观察窗台上的物体,进而发现其与自己认知中的化石存在相似之处。众多网友对小朋友的发现表示惊叹,纷纷夸赞孩子知识渊博,如 “这小孩哥简直太厉害了,知识就是力量啊!”“小小年纪就有这样的见识,未来可期” 等评论,充分体现了网友对孩子丰富知识储备和敏锐洞察力的认可与钦佩。这一事件也引发了网友对于孩子兴趣培养的讨论,许多人认为家长应该重视孩子兴趣爱好的挖掘和培养,像这位小朋友的家长支持他接触化石相关知识和实践,才让他有了这样独特的发现和体验,有网友感慨 “一个好的兴趣爱好真的能让孩子看到不一样的世界”。有分析指出,虽然目前还不能确定小朋友发现的物体是否为真正意义上的化石,但孩子的这种对古生物的兴趣和探索精神是非常值得鼓励的。从小培养孩子对自然科学的兴趣,有助于他们在未来深入学习相关知识,甚至有可能投身到古生物学等科研领域。从社会层面来看,这一事件也在一定程度上反映了科普教育的重要性。一个孩子能够对化石有如此深入的了解,离不开社会各界在科普方面所做的努力,无论是科普视频、书籍的创作与传播,还是一些科普实践活动的开展,都在潜移默化中提升了孩子们的科学素养。希望未来能有更多的力量投入到科普教育事业中,让更多的孩子受益,激发他们对自然科学的探索热情,培养出更多具有科学精神和创新能力的下一代。

以下文章来源于底线思维 ,作者李天昊观察者网时评专栏进入新一轮奥运周期后,国乒的状态显得有点“冷”。先是亚锦赛上7个项目只拿到2个冠军的历史最差战绩,最新的2024年WTT福冈总决赛首个比赛日,国乒更是遭遇一日5败,就此引发一片疾呼:“国乒凛冬将至?”吴敬平教练发文 图片来自网络社交媒体问题在球上?国乒在奥运会上取得的辉煌,毕竟属于昨天。奥运会后国乒状态下滑一目了然,已经引发球迷和支持者的广泛担忧。作为亚锦赛上的常胜将军,国乒在过往的25届里,8次包揽全部7项冠军,7次拿下6项金牌,2次斩获5金。不过这一次,却只有可怜巴巴的两个冠军。更让球迷都有点儿“不敢相信自己的眼睛”的是,中国女乒在女单、女双、女团三个项目上全军覆没,这是历史上的头一遭!男单世界第一的王楚钦爆冷2-3不敌伊朗14岁的小将本雅明,后者的世界排名是210位……亚运会上王楚钦2-3不敌伊朗14岁小将本雅明(视频截图)导致这个结果的原因,不只是因为奥运会后状态滑落,以及赛程密集导致的疲劳。前世界冠军郭跃还提到:亚运会使用的是无缝球,与传统有缝球在旋转和弹跳上有显著差异。简单地说,无缝球主要追求的是速度和力量,没有了有缝球那份旋转的魅力。国乒选手习惯打有缝球,所以增加了失误的几率。毕竟奥运会与亚运会距离很近,我国运动员也没有提前适应无缝球。前世界冠军郭跃分析国乒亚运会输球原因是无缝球然而问题并没有那么简单,2024年WTT福冈总决赛首个比赛日,精英尽出的中国乒乓梦之队(樊振东、马龙、陈梦缺席)迎来了噩梦般的一天。短短几小时内,接连遭遇5场败仗。尤其是男乒4连败,男双和男单悉数出局。就连过往战绩碾压日本选手张本智和(6胜1负)的梁靖崑,这一次都大失水准,1比3黯然出局。世界排名第一的中国男双组合袁励岑/向鹏面对着新加坡的冯耀恩/郭勇,同样是0比3完败。关键的第三局,国乒小伙子一度7-1领先,最终却以9-11葬送了整场比赛。梁靖崑在2024年WTT福冈总决赛不敌张本智和饭圈还在内斗,江山却已易手?输球未必一定应该恐慌,国乒曾经也有过在2018年1日6败这样的情况发生。一个新的奥运周期起步阶段,总会有一个状态调整和新老更替的过程。不过随着网络越来越发达,国乒粉丝增长快速,导致更多人会去关心平时的比赛,输球也更容易引发“恐慌”。更为让人担忧的是“饭圈”,为此中国乒协都发布声明,表示“饭圈”乱象已经严重干扰中国乒乓球队的正常训练和比赛,对运动员、教练员与管理人员的工作、生活、家庭产生了极其负面的影响。樊振东发文截图中国乒乓球怪圈:天天打球的不吵架,不打球的倒天天吵……问题爆发的焦点发生在奥运女单决赛,陈梦与孙颖莎的内战开打之前,某地就已经亮出了“奥运冠军魔王莎”的广告牌。开场后,陈梦被中国球迷连连喝倒彩,在她击败孙颖莎蝉联奥运冠军的谢场时刻,更是疑似有中国球迷对她口吐芬芳、竖起中指。领奖台上,现场粉丝举横幅尖叫,喊的却是孙颖莎的名字。巴黎奥运会现场那么多中国球迷,陈梦却像是孤勇者,多少有点荒诞。陈梦奥运会夺冠后谢场,疑似被国人竖中指如果将时间倒回2013年的乒超,山东队一场比赛中,能够容纳上千人的看台上,仅有一名老年男性观众在啃烧饼!为了让体育不再靠举国体制,跟上商业化的步伐,乒乓球队开始疯狂造梗。里约奥运会上,马龙被叫做小奶龙,同年的“919乐迷狂欢夜”,刘国梁、张继科和马龙的奥运队,与林志玲率领的艺能队同台献技。国内各大综艺节目,都有了国乒球员的身影。粉丝开始像追偶像一样去追他们/她们,乒超联赛卖票,再也不是难题了。2023年的乒超比赛,半决赛359元、决赛499元起的门票,甚至还要预约哄抢。现场观众嘶吼尖叫,对球员的乳名和小学糗事如数家珍。随着看球的人多了,懂球反倒是少了,最初是“饭圈”拯救了乒超联赛,但是后面就变了味。奥运会女单决赛,更是让饭圈乱象丢人丢到了巴黎。世界乒乓球职业大联盟的官方推特下,外国观众都为陈梦鸣不平:“即使她是中国人,却要对抗自己国家的人民。”最爱吃瓜的韩国人同样没忘记来插一嘴:“没想到乒乓王国的内斗这么严重!”外网对国乒饭圈乱象的点评如果说之前怎么打都能赢,让饭圈专注“内斗”,不知道在连番遭遇一日N败后,饭圈又将何去何从?从选拔制变成推荐制:优劣要让时间给出答案还有一个影响国乒表现的大事件,就是以往国乒安排球员出赛采取的制度是选拔制,这会儿变成了推荐制。所谓选拔制,就是以前比赛的参赛名额下来,需要队内进行选拔,谁拿冠军就谁去。内部竞争空前激烈的同时,也会激励球员们的斗志,让每个人都有公平竞争的机会。不过在刘国梁全面接手球队后,他选择放弃选拔制,改为推荐制。这样一来,教练组决定谁合适就让谁去。王皓抬头望天冲上热搜曾经国乒内部竞争都非常激烈,为国出战一旦输给外协球员,要接受停赛和写检讨的处罚,所以国乒球员在对阵外协球员时,没有人是不拼尽全力的。推荐制的出现,使得部分球员对于参赛机会不够重视。毕竟哪怕是输了,下次还是我来,另外一方面,有些球员会觉得,自己练得再努力也没有机会了……当然刘国梁有他自己的解释,首先是频繁举办队内选拔赛耗费大量的人力、物力和精力,这跟国乒自负盈亏的目标相悖。其次是频繁参加选拔赛,对于老将的体能储备产生很大的影响,不利于他们在外战时拿出应有的状态与水准。对于制度的优劣,短期内很难有答案,毕竟新的变化肯定会带来一些不适应,过早将责任全都归结到推荐制,显然是有点武断。同时我们需要看到,当今的乒坛,后起之秀大面积崛起。日本的张本智和,法国的勒布伦兄弟,都展现出了极强的实力。国乒昔日推出“养狼计划”,现在“小狼”长出了锋利的爪牙,开始威胁国乒的霸主地位。而在我们这一边,似乎还没有真正做好准备。比如男乒世界第一的王楚钦,在奥运会后接连输给14岁的小将、18岁的新人、20开外的对手……王楚钦作为左手球员,他的旋转变化和速度优势明显,这也是他昔日外战不败的底气。不过随着对手将他的左手特点研究透了,无论是对阵莫雷加德还是卡尔伯格,王楚钦的节奏都被对方抓得死死的,他必须找到新的变化。尤其是在发球和接发球环节,自己的失误率明显上升,对手的机会也是越来越多。这个问题,不只属于王楚钦,也属于国乒的每一名球员。王楚钦和孙颖莎都被寄予厚望,期待他们能调整好状态结束语新的奥运周期起步阶段,输赢都有可能。本月上旬的德国冠军赛上,我们的“国乒天团”依旧强势,林诗栋五战仅失三局夺冠,小魔王王曼昱也是统治级表现。反观日本队的张本智和一轮游,张本美和止步四强,就连天才少女伊藤美诚也被钱天一横扫出局。可见调整好了状态,我们的国乒选手依旧有自己的优势。冬天的确是来了,只是冬天之后就是春天,洛杉矶奥运会上国乒是进入永夜,还是春暖花开?就看接下去3年多的努力。

据塔斯社莫斯科11月22日报道,正在特别军事行动区视察的俄罗斯国防部长安德烈·别洛乌索夫说,乌克兰军队中最强的部队已被歼灭。别洛乌索夫说,俄军在特别军事行动区的推进加快了速度,乌军拟在2025年发动的全部行动均被破坏。他还表示,乌军最强的部队已被歼灭。俄防长安德烈·别洛乌索夫 美联社据报道,别洛乌索夫在特别军事行动区俄军“北部”集群指挥所召开工作会议,听取该集群指挥官有关当前形势、部队保障和敌军行动性质的汇报。他了解了北约国家制造并交付乌军使用的武器,就已取得的战果向部队指挥官表示感谢,并向英勇作战的军人颁奖。报道称,别洛乌索夫还在某训练场检查军人的训练组织情况。延伸阅读:普京已经在棋盘上落子,"懂王"会管杀不管埋吗?在明确获得美方的放行与授权后,乌克兰利用美方提供的“海马斯”火箭炮直击俄罗斯境内。这是一次精心设计的底线测试——你说不可以用,但我就是用了;你说要用核武器,那我就等着看看你是不是真会用。昨天,我们看到了俄罗斯方面的回应:六个弹头从天空落下,以一种前所未有的方式精确打击了乌克兰。在网络上,局势已经发酵了一段时间,而这种发酵似乎是经过精心策划的——俄罗斯方面未能及时给出后续的澄清信息,甚至出现了这样的局面:俄罗斯那位非常引人关注的女发言人,在开着话筒的情况下接电话,电话中对方大声但悄悄地提醒她“不要去谈那件导弹的事情”。因此,全世界都听到了这样的信息——俄罗斯方面表示暂时先不要谈论导弹袭击的事情。这反而激起了人们更加热烈的讨论,所产生的效果简直拔群。到了今天早上起床时,事情已经基本明朗。普京亲自宣布,确实不是洲际弹道导弹,而是一种新型高超音速中程导弹,或者说是中远程武器。该武器有两个显著特点:一是难以防御;二是没有装载核弹头。但普遍观点认为,既然已经使用了具备多弹头核常两用潜力的武器,只要俄罗斯愿意,随时可以装上核弹头。而美国国防部给出的消息更加耐人寻味。他们指出,俄罗斯使用的RS-26是中远程导弹,并非传统意义上的洲际弹道导弹。更最有趣的是,在发射之前,根据美俄之间降低核冲突风险的规则,为了避免美国预警系统误判为导弹攻击,俄罗斯事先向美国进行了通报。也就是说,美国对此次发射是事先知情的。至于美国接到通报后是否将情况告知了乌克兰,这就留给大家去猜测了。俄罗斯RS-26弹道导弹 央视这一轮博弈让我们更深入地理解,在新的历史时期和特定约束条件下,大国如何进行类似于“胆小鬼游戏”的战略博弈,并有效管控这种博弈的边界,确保力度和强度在可控范围内。其中,有几点需要注意:首先,各方都会清晰地表达自己的真实意图,并使用相应的工具传递自己的意志。很明显,美方在测试什么?拜登放开乌克兰使用美国战术导弹打击俄罗斯境内目标的行动,除了给特朗普挖坑外,实际上是在质疑俄罗斯的威慑能力和反击能力,质疑俄罗斯的武器能否作为一种可靠的工具有效表达其立场。乌克兰使用的导弹射程为300公里,这一选择更多具有象征意义。在战术目标上,选取了一些不痛不痒的非关键性目标,避免一开始就造成重大的人口伤亡或军事资产损失,从而防止对俄罗斯造成过度的刺激。乌克兰的目的是通过这种打击来试探俄罗斯的意志,观察俄罗斯是否有足够的决心和手段来兑现其承诺。俄罗斯对此作出了反应,这个反应也非常符合冷战时期美国肯尼迪政府提出的梯次升级理论,而非艾森豪威尔时期杜勒斯所主张的大规模报复战略。俄罗斯在选择反击目标时非常明确,旨在传递以下几条信息:第一,俄罗斯会兑现自己的承诺,即如果受到攻击,一定会作出反应。第二,俄罗斯拥有相应的工具来兑现其承诺。第三,在兑现承诺的过程中,俄罗斯是理性的,不会一开始就采取极端行动导致局势失控。第四,在程序上,俄罗斯不会给对方留下借题发挥的空间。因此,俄罗斯的反击非常成功,其导弹不仅成功躲避了拦截,而且展现出的视觉效果既震撼又不会导致局势的失控。俄罗斯似乎在向美国展示:你不是一直想看我们的行动吗?你不是选择了乌克兰作为博弈的棋盘吗?那么,俄罗斯就在这个棋盘上落子。全世界都目睹这一幕,打击精准,技术特征显著。俄军RS-26导弹发射场景在舆论上,俄罗斯此举意在制造对美国的心理震慑。这种心理震慑的一个关键点是:俄罗斯用大声密谋的方式给出了一部分信息,但故意不透露打击的全部细节,让美国去猜测。但又严格地卡准边界,不给对手以借题发挥的空间。首先,乌克兰手中握有一个被视为保命符的东西,那就是所谓的《布达佩斯备忘录》。该备忘录规定,有核武器国家不得对乌克兰的领土和主权完整进行威胁或使用核武器。然而,这个保命符可能最终只是个笑话。2014年,乌克兰曾试图启动《布达佩斯备忘录》的保障机制,但当时被奥巴马政府否决,理由是乌克兰并未遭受核武器袭击或威胁。而此次,俄罗斯使用的中程弹道导弹并未携带核弹头,因此并不构成核武器使用,从而避免了启动《布达佩斯备忘录》。俄罗斯方面强调,虽然他们坚定地表达了自己的意志,但他们的行动非常理性,并提前向美国进行了通报。所有的反应都卡在一个精准的点位上,既展示了实力,又没有过度激化局势。这一举动实际上将问题精准地抛回给了美国和西方盟友。接下来,类似于英国、法国乃至德国这样的国家将面临考验。第一个问题是是否跟随美国的步伐,第二个问题是美国后续会如何反应,是否会真的采取放任不管的态度,任由局势糜烂下去?如果任由局势不管,乌克兰可能会继续采取激进行动,比如使用美国提供的“海马斯”发射中短程战术导弹,以及英国提供的中程巡航导弹,打击俄罗斯境内的目标,从而进一步激怒俄罗斯。2024年11月21日,消防员在乌克兰第聂伯罗的俄罗斯导弹袭击现场进行灭火作业 路透社在当前系统性的博弈中,俄罗斯和乌克兰的地面冲突已经不再是大家关注的焦点。相反,大家更关注这种一来一往的新回合制博弈。因为地面上的局势已经没有太大的悬念。之前,泽连斯基使用导弹对俄罗斯发动打击后,整个舆论场上出现了一种新的氛围。这种氛围似乎在重新定义俄乌冲突,让人们忘记地面冲突这一部分,忘记俄罗斯已经占据了乌克兰东部相当数量的领土(约18万到20万平方公里),并且乌克兰可能已经无法收回这些领土。现在,人们更关注的是乌克兰是否敢于用导弹打击俄罗斯本土,以及俄罗斯是否会用核武器回击美国和英国。仿佛只要这种局面不出现,那么俄罗斯就是输家,而乌克兰则是赢家。这种新认知模式具有取消主义和规训式的特征,强行植入并规训了人们的思维。从认知博弈的角度来看,俄罗斯使用其命名为“榛树”的中程弹道导弹对乌克兰进行精准回击,这一行动打破了之前构建的信息茧房。俄罗斯以实际行动展示了其军事能力和决心,向外界传达了一个明确的信息:即使不使用核武器打击英美本土,俄罗斯也具备强大的实力和意志来维护自身利益。同时,俄罗斯也在其控制的范围内,努力确保冲突沿着其构建的框架进行,使得外部势力难以轻易破局。对于观察者而言,这一轮博弈具有极其重要的历史意义。我们目睹了多弹分导式多弹头技术在实战中的应用,在此之前,美国曾面临过与苏联相似的中程弹道导弹威胁,而现在这种威胁再度降临。除非美国在欧洲部署同样数量的中程弹道导弹,否则其对于北大西洋公约组织成员国延伸和威慑的可信度,将受到实质性的冲击和挑战。如果俄罗斯只是在欧洲的领土上使用核武器进行打击,美国是否愿意冒着本土遭受核打击的风险与俄罗斯进行摊牌?目前看来,美国在这方面的反应能力和数量丰富程度可能不及俄罗斯。现在,历史在一定程度上诡异地回到了20世纪80年代之前的状态。尤其是在拜登和特朗普交替的时期,未来这段时间,尤其是到明年1月21日之前,不仅是美国国内有很多看点,全球尤其是俄乌冲突的发展也将备受关注。其中隐藏着更多的细节,值得我们持续深度观察。

作者:正在新闻热点组11月15日,多名车主反映小米汽车SU7标准版“自动泊车”功能出现故障,造成不同程度的撞击、剐蹭损伤。小米汽车SU7标准版支持自动泊车功能。10月30日,小米汽车宣布更新1.4.0新版本,自动泊车功能得到升级。小米SU7售价11月14日当天,有多名车主遭遇自动泊车功能故障,导致车辆泊车过程中发生剐蹭和碰撞。截至11月20日,小米官方对车主表示,愿意承担全部维修费用,并提供积分补偿。11月21日,《正在新闻》联系小米汽车北京地区售后负责人,对方表示不便接受采访,由相关工作人员处理。截至发稿,未得到回复。同一天,全国多起小米SU7自动泊车事故据小米汽车公开信息,自动泊车又称智能泊车,驾驶员行驶车辆至车位附近后,开启自动泊车功能,车辆将识别目标车位并自动泊入。11月14日,来自北京的小米SU7标准版车主孙鹏(化名),就因自动泊车功能故障,导致车辆尾部变形、磨损。车主的汽车保修明细当天晚上6点多,孙鹏像往常一样驾车回家驶入地下车库,并开启自动泊车功能。刚开始功能运行一切正常,直到车尾突然撞上停车位旁边的柱子。监控画面孙鹏称,撞击前,倒车雷达没有识别到障碍物,防撞预警的警报声也没有响起。“撞上去之后,自动泊车的程序也没有停止,一直在运行,车子也一直在给油,所以损伤是比较严重的。”车子前脸严重损伤孙鹏告诉《正在新闻》,自今年4月购买小米SU7标准版后,每次回家进入车库停车,他都会使用自动泊车的功能,从未出现问题,同一地点同一停车位“使用自动泊车功能不下百次”。事故发生后,孙鹏第一时间联系了小米客服反馈事故。一开始,小米客服表示需要车主本人上报保险公司。但在11月14日晚上,孙鹏在社交平台发现,有多位小米SU7车主发生了同样的事故。截至11月20日,孙鹏所在的“小米SU7标准版事故车主群”,统计到70多位小米SU7标准版车主,在11月14日中午至11月15日凌晨,因自动泊车功能异常而发生撞击、剐蹭。70多位小米SU7标准版车主因自动泊车出事故来自成都的小米SU7标准版车主卓卓,也有同样的遭遇。11月14日,卓卓刚刚提车四天。她还未来得及升级系统,因此系统仍是旧版本。当天下午3点左右,她在准备停车时开启自动泊车功能,她看到车机显示屏上已经识别出车位边柱子的影像,但自动泊车功能控制下的车辆还是直接撞了上去。卓卓告诉《正在新闻》,事故发生后,她看到一些网友称“驾驶员是第一责任人,应该及时踩住刹车”。卓卓无奈表示,“当时倒车雷达报警声并没有响,无法判断何时踩刹车”。尾灯直接破裂最终,卓卓的车辆直接撞到柱子中央,尾部有明显剐蹭,尾灯直接破裂。自动泊车撞墙,官方:系统BUG11月15日上午,孙鹏再次联系小米客服,并将车送到了小米4S店进行数据检测和分析。当天,小米客服联系孙鹏,承认是小米系统bug,导致自动泊车功能异常。客服还表示,将由小米官方承担所有维修费用,维修期间每天提供1500个小米积分(价值150元)补贴,作为维修期间的出行补贴。孙鹏并不满意这个结果,他告诉《正在新闻》,由于撞击程度比较严重,且小米SU7为一体化结构车身,因此部分配件只能维修不能更换,“比如说二手市场上,有过事故维修的车相比没有发生过事故的车,明显是有损失的”。于是,他向小米客服提出价值共8000元的小米积分补偿。11月19日,小米客服向孙鹏提供最终处理方案,除上述维修费用和出行补贴外,无法提供更多的车损补偿。小米客服向孙鹏提供最终处理方案11月20日,孙鹏拿到了修好的车。他说,车主群里有部分车主表示会继续维权。卓卓告诉《正在新闻》,事故第二天,她和两位同样经历的小米SU7车主一起前往成都小米交付中心,经理告知他们,已将事故上报小米公司,经过检测,确定是系统问题,小米官方将提供免费维修和维修期间每天价值150元的小米积分补贴。后来,卓卓通过社交平台与相同经历的车主交流时发现,绝大部分车主得到的补偿都一样,但也有少数车主因自动泊车功能故障导致与其他车辆发生碰撞的,得到了更高的赔付补贴,“补贴最高的一个车主拿到了1万积分(价值1000元)”。11月19日晚上,卓卓拿回修好的车,再次尝试自动泊车的功能,可以正常使用。她表示,“大家工作生活都很忙,用车的需求远高于维权的需求,车修好了才是最重要的”。11月21日,《正在新闻》联系小米汽车北京地区售后负责人,对方表示不便接受采访,由相关工作人员处理。截至发稿,未得到回复。延伸阅读

摘要:尽管特朗普的当选增加了俄乌和谈的可能性,但也无法马上促成谈判。图为俄乌国旗 网络图11月19日,就在俄乌战事持续1000天之际,局势再次走到十字路口。当天凌晨,俄罗斯布良斯克州遭到乌军美制导弹袭击,这是乌克兰首次使用美制远程武器打击俄境内纵深目标。同日,俄罗斯总统普京批准更新后的《俄罗斯联邦核威慑国家基本政策》,这份文件被认为 “降低了核打击门槛”,是对西方发出的警告。俄乌双方的“大动作”是否意味着局势的重大升级?在持续千日后,这场冲突又能否迎来转折点?乌方打击影响几何?俄罗斯国防部当地时间19日发布通报说,当日凌晨3时25分,俄布良斯克州遭到乌军6枚美制导弹袭击。经确认,乌方使用的是美制陆军战术导弹系统(ATACMS)。俄国防部称,袭击没有造成人员伤亡,6枚导弹全部被俄军防空系统拦截。乌方使用美制陆军战术导弹系统袭击俄本土 视频截图乌军19日也表示,当天打击了俄境内距俄乌边境约110公里的一处武器库,并引发二次爆炸。乌克兰总统泽连斯基同日证实,美国已允许乌克兰使用美制ATACMS打击俄纵深。这标志着美国进一步“松绑”乌克兰武器使用限制,是美国政策的重大转变。近月来,泽连斯基不断请求美方放开武器限制,美方也在“犹豫”后一步步松口。今年年初,美国开始向乌克兰输送射程300公里的ATACMS导弹。今年5月,美国据称“授权”乌军使用远程武器打击俄境内用于攻击乌克兰哈尔科夫州的军事设施。如今,美国再次“松绑”,这意味着俄境内的200多个军事目标和基础设施将在乌打击射程之内。“这必然会导致俄乌局势的升级和外溢。”中国社科院俄罗斯东欧中亚研究所乌克兰研究室主任赵会荣指出,美西方此前对乌克兰使用其提供的武器有诸多限制,包括打击范围、打击目标、何时使用等。但现在,美国逐渐“松绑”,英法也可能跟随,这将招致俄罗斯的反击报复,也将造成俄乌双方更多伤亡。不过,赵会荣表示,乌克兰得到西方提供的远程武器数量不多,后续炮弹补给和武器装备维修能力也有限,打击不具可持续性。短期内,俄乌冲突烈度将升级,但长期影响将取决于西方未来的援助力度会否发生变化。“总体来看,战场上俄罗斯占据相对优势、俄攻乌守的局面很难改变。”赵会荣说。俄为何更新核威慑政策?就在美国“松绑”、乌克兰打击俄纵深的同一天,俄罗斯更新了核威慑政策并向外界发出警告。分析认为,普京19日签署的新版《俄罗斯联邦核威慑国家基本政策》(核学说),扩大了俄罗斯可以实施核威慑的国家和军事联盟范围。文件说,任何无核国家在有核国家参与或支持下对俄罗斯的侵略被视为对俄的“联合攻击”。文件还称,俄在收到空天攻击武器(包括战略飞机、巡航导弹、无人机等)集中发射并越过俄边界的可靠信息时,也将考虑使用核武器的可能性。此外,文件还表示,俄罗斯保留在俄及其盟国白俄罗斯遭受侵略时使用核武器的权利,包括敌方使用常规武器对其主权构成“极度威胁”时。然而,在核学说更新当天,俄罗斯就被踩了“红线”。被问及俄方会否以核手段作出应对时,俄总统新闻秘书佩斯科夫19日给出了肯定回答。对此,赵会荣认为,俄方势必会有所回应,但仍会慎重使用核武器。目前战场形势对俄有利,相比使用大规模杀伤性武器报复乌克兰,俄军当务之急仍是尽快将乌军从俄库尔斯克地区的被占领土上驱逐,并尽可能打击乌军有生力量。其次,继续推进在乌东地区的各条战线,也是俄军近期重要作战目标。此外,俄方还可能会继续打击乌克兰的能源设施和军事目标,随着冬季来临,能源设施瘫痪将直接影响乌方作战能力。对于俄方更新核威慑政策及相关表态,赵会荣认为,此次调整主要降低了使用核武器的门槛,这是对核战略的进一步完善,也加强了核武器的威慑作用,但这并不意味着一场“核大战”即将开打。俄罗斯此时批准更新核学说,一是要发出警告,阻止西方和乌克兰在战场上对俄采取更加激进的打击方式,二是为了在未来的谈判桌上获取更多筹码。“核武器作为俄罗斯手中的一张‘王炸’,不会轻易使用。但有这张牌在手中,将有效限制和约束西方对俄罗斯的打击和削弱。”对于俄方新版核威慑政策,美国方面回应称其是“老调重弹”。美国务院发言人马修·米勒表示对此“不意外”,美方没有理由为此调整自身涉核立场。赵会荣表示,美国的反应显示出,美方仍认为俄罗斯不到最后一刻不会轻易使用核武器。美国正采取“切香肠式”的援乌方式,在避免刺激俄罗斯使用核武器的同时,一次又一次越过俄罗斯的“红线”。和谈的发令枪已经打响?随着俄乌冲突延宕千日,战场上,基辅正频繁遭到无人机和导弹袭击,乌军在库尔斯克地区的反攻也已陷入停滞。战场外,人们则在为美国当选总统特朗普重新入主白宫做准备。有说法认为,这意味着转折点即将到来。特朗普曾承诺上任后将迅速结束这场冲突,还多次批评拜登政府援乌规模过大。对于拜登给乌克兰“松绑”,让局势面临升级风险,特朗普顾问和家人已大骂拜登是在卸任前给特朗普“挖坑”。为何在任期倒计时时,拜登政府对乌克兰政策发生重大改变?特朗普顾问和家人已大骂拜登是在卸任前给特朗普“挖坑” 资料图赵会荣表示,自乌克兰危机升级以来,俄乌局势总会间歇性升级,究其原因是拜登政府在对乌援助和对俄制裁上维持平衡政策,企图让俄乌冲突保持消耗战状态。每当乌克兰在战场上陷入困难,美国就会及时加大援乌力度,或是对一些限制进行“松绑”。其次,从美国国内因素来看,也不排除拜登政府此举是出于国内政治斗争的需要,在特朗普上台前做铺垫。有舆论称,在外界等待特朗普上台之际,“和谈的发令枪已经打响”。俄乌近期是否有望重启停火谈判?对此,赵会荣认为,双方和谈的可能性在增加。一大重要原因是,特朗普可能会减少对乌援助,这将直接影响乌克兰的作战能力。即便欧洲有心弥补,也很难填上缺口。“若乌克兰难以扭转在战场上的不利局面,回到谈判桌前将是大概率事件”。然而,赵会荣也指出,从目前情况来看,能否促成和谈还取决于多方面因素。首先,尽管特朗普上台后将对俄乌双方施压,但俄方尚未对停火松口,而是要求在现有领土基础上让西方取消对乌军援。预计俄方只会在看到有利变化后才会坐到谈判桌前,美俄之间可能会出现多轮“讨价还价”。其次,乌克兰方面也很难在和谈问题上先让步。从目前民意来看,大部分乌克兰民众仍坚持对抗,若泽连斯基在领土、和谈问题上松口,将危及其政治生命。此外,欧洲也不会因为美国的政策变化停止对乌援助。欧洲仍认为俄罗斯是其最大安全威胁,对俄乌冲突的关切远高于美国。“尽管特朗普的当选增加了俄乌和谈的可能性,但也无法马上促成谈判。”展望未来,赵会荣认为,明年年中以及2026年9月的俄罗斯国家杜马选举将是观察俄乌冲突走向的重要节点。(编辑邮箱:ylq@jfdaily.com)

来源:江南都市报2024年11月21日上午,詹姆斯在社交媒体上宣布暂时离开社交媒体一段时间。他在社交媒体账号上写道:“暂时离开社交媒体,你们照顾好自己。”这一决定引发了广泛关注。网易体育频道也在第一时间发布了头条文章《詹姆斯宣布退网:暂时远离社交媒体》,确认了这一消息。 詹姆斯在宣布退网的同时,还转发了杜兰特的长期经纪人和商业伙伴Rich Kleiman于2024年10月25日发布的一条推文。 这条推文批评了一些体育媒体报道的负面倾向,认为这种做法只是为了吸引点击量,而非真正促进社会团结。詹姆斯对此表示赞同,并补充说:“同意!变成这样真是太遗憾了!”随后他表示:“说了这么多,我还是会和你们打招呼的!暂时离开社交媒体。大家保重”。可以看出,詹姆斯对当前社交媒体环境的不满是他决定暂时离开的重要原因之一。来源:江南都市报综合报道值班编辑:喻妍

【环球网快讯】据塔斯社等俄媒19日报道,俄罗斯国防部称,乌军于当地时间19日凌晨使用6枚美制陆军战术导弹系统(ATACMS)导弹对位于俄罗斯布良斯克州的目标进行了袭击。图为俄罗斯国防部大楼“今日俄罗斯”还报道称,俄国防部称,俄罗斯防空系统在布良斯克州上空击落了5枚ATACMS导弹。延伸阅读因担心会导致俄乌冲突再度升级,美国此前一直不愿意向乌克兰提供或批准使用能够袭击俄罗斯腹地目标的远程武器。然而,就在美国总统拜登任期将尽之时,他此时突然“开了绿灯”。据美国有线电视新闻网(CNN)当地时间11月17日援引两名美国官员报道称,拜登已授权乌克兰在俄罗斯境内使用美国的远程武器,而这一决定的作出,正值乌军今夏对俄罗斯库尔斯克地区发动了突袭,俄军则已向该地区部署了近5万名兵力。对于拜登的这一决定,乌克兰总统泽连斯基在社交媒体的回应是,“行动无需靠说的,导弹自己会说话”。而俄罗斯外交部发言人则重申了俄总统普京今年9月的“最强硬表态”——这一决定意味着美欧和北约直接参与俄乌冲突,将大大改变冲突的本质。俄罗斯联邦委员会国际事务委员会第一副主席弗拉基米尔·扎巴罗夫11月17日更是形容,这是迈向第三次世界大战的“前所未有的一步”,俄方势必会立即作出反应。他还抨击美国,特别是民主党,正当特朗普重新上台执政可能将带来些许“和平”之际,利用拜登这个即将离任的老人之手来做到这一点,而他在两个月后将不再对任何事情负责。CNN也指出,尽管拜登犹豫许久,但他“为时已晚的批准决定”,反而突显了其中“具有非比寻常的象征意义”。而在特朗普不断打造自己“和平者”人设之时,拜登给他接手处理这场俄乌冲突又增加了更多风险性。美制远程陆军战术导弹系统(ATACMS)导弹 洛克希德·马丁公司网站一名美国官员称,这些远程武器目前主要用于库尔斯克地区的战事,美方不希望看到乌克兰人从手中失去库尔斯克这一“潜在谈判筹码”,希望乌军尽可能长时间地守住库尔斯克。而在看到俄军的攻势后,拜登及其幕僚们担忧,这可能会导致俄乌冲突进入一个危险的新阶段。据报道,允许乌克兰在俄罗斯境内使用美制远程陆军战术导弹系统(ATACMS)的决定,美国已经考虑数月之久。美国官员在此问题上一直存在分歧,一些人担心这会导致冲突升级,而另一些人则担心美军武器库存的减少。在俄乌冲突的头两年,美国甚至拒绝向乌克兰提供远程ATACMS,部分原因是出于战备方面的担忧,因为这种强大的导弹需要时间和复杂的部件来生产。不过,拜登在今年2月秘密批准了乌克兰在其境内使用远程ATACMS导弹,并在4月交付了导弹。今年8月6日,乌克兰方面派遣了一批军事人员突入俄罗斯领土库尔斯克地区,这是乌方自俄乌冲突爆发以来对俄领土发动的最大规模袭击。在8月10日晚间首次承认乌军正对俄边境地区发动攻击的视频讲话中,泽连斯基呼吁西方盟友作出“强有力的决定”,解除对于乌军使用西方武器对俄境内进行深入打击的限制。此后,他也就此问题不断向美西方“施压”。今年9月访美,泽连斯基在白宫和拜登会晤时,带来了一份详细的清单,上面列出了他希望用美国提供的远程导弹打击俄罗斯境内的目标。这份清单,也是泽连斯基所谓“胜利计划”的关键部分。如今,随着拜登“开了绿灯”,泽连斯基在社交媒体“电报”上回应:“今天,媒体上有很多关于我们获得相关行动许可的讨论。行动不是靠言语来实现的,这样的事情无需宣布,导弹自己会说话的。”此外,关于英法等国对乌克兰提供远程导弹一事,事实上也在等待美国的决定。此前,英国前首相约翰逊和另外五名英国前国防大臣敦促首相斯塔默,即便没有美国的支持,英国也应当允许乌克兰使用远程导弹打击俄罗斯纵深目标。如今,拜登的最新决定似乎可以让英法等国放松这一管制,但目前英法还没有回应。8月27日,俄罗斯外交部长拉夫罗夫曾表示,西方考虑允许乌克兰用其导弹等武器远程打击俄罗斯境内目标,是在“玩火”。他警告说,第三次世界大战不会局限于欧洲。而在各大美媒普遍报道拜登已经批准乌克兰在俄罗斯境内使用远程武器之后,俄罗斯外交部发言人扎哈罗娃当地时间11月17日言简意赅地回应称,“俄罗斯总统普京已经表达了他对于这件事的看法”。面对美英持续炒作将批准乌克兰使用远程武器打击俄罗斯腹地,普京9月12日曾表示,取消对乌使用西方武器的限制将大大改变冲突本质,意味着美国及其盟友直接卷入与俄冲突,将遭到俄方“适当回应”。“因此,这不是允许乌克兰政权使用这些武器打击俄罗斯的问题,而是决定北约国家是否直接参与军事冲突的问题。”普京说:“如果做出这一决定,将意味着北约国家——美国和欧洲国家——直接参与乌克兰冲突。这将是他们的直接参与,当然,这将大大改变冲突的本质。”路透社评价,这是普京迄今为止在西方国家升级援乌问题上发表的“最强硬的言论”。今年9月,普京接受俄罗斯电视台访问RT报道截图塔斯社报道称,俄罗斯联邦委员会国际事务委员会第一副主席弗拉基米尔·扎巴罗夫11月17日指出,美方授权乌克兰对俄境内目标实施远程打击是“前所未有的一步”,将导致第三次世界大战的爆发,但俄方将立即作出反应。“我认为他们不会让我们措手不及,我相信这一点。然而,这是前所未有的一步,这是向第三次世界大战爆发迈出的一大步,而美国人将利用一个即将离任的老人之手来做到这一点,他在两个月后将不再对任何事情负责。”“即将离任的民主党人做出如此肮脏的挑衅是徒劳的”扎巴罗夫表示:“他们实质上降低了特朗普开始谈论和平的自由度,许多人表示有必要停止冲突,甚至朔尔茨也开始给我们的总统打电话,一些积极的行动已经开始。”CNN在另一篇分析报道中指出,就如同此前乌克兰向美国索要海马斯火箭炮、艾布拉姆斯坦克、F16战斗机一样,在一番乌方的“软磨硬泡”和美方的“推脱搪塞”之后,拜登作出允许乌克兰在俄罗斯境内使用美国远程导弹的决定也遵循了一个熟悉的模式——在几乎为时已晚的时候批准。CNN提到,拜登之所以迟迟不批准,有几个原因:报道称,不过,白宫近期热衷于炒作所谓“朝军援俄”的传闻,并声称此举是美国对俄罗斯升级局势的回应。在拜登看来,“朝军援俄”是一种升级,而他“开绿灯”则是对这种升级的回应。然而,CNN认为,由于此次批准的这一动作“具有非比寻常的象征意义”,拜登拖延了这么久,反而使他作出的最新决定“更具效力”,且给特朗普上台执政后接管这场俄乌冲突增加了风险性。众所周知,特朗普一再宣扬自己的“和平者”人设,扬言“24小时内结束俄乌冲突”,但他接手这场冲突的“赌注”已经显著增高。乌军或几天内用美制武器打击俄纵深 特朗普阵营愤怒据央视新闻报道,有美国媒体报道称乌克兰已获得允许使用远程武器打击俄罗斯纵深,乌克兰总统泽连斯基也对这一消息作出回应。 另据消息人士透露说,乌克兰方面对俄罗斯纵深目标的打击“或许就在几天之内”,但他拒绝透露更多细节。 60多天之后,特朗普将正式接任总统职务,而拜登此时突然取消对乌克兰使用美国远程武器的限制,让特朗普阵营感到愤怒。乌克兰据称被获准用陆军战术导弹系统攻击俄罗斯纵深目标特朗普之子小唐纳德在社媒上表示:“在我父亲有机会创造和平与拯救生命之前,这些军工复合体铁了心要让第三次世界大战开打,为了美元他们都变成了低智商。”马斯克等大佬也发声反对。俄国家杜马国际事务委员会主席斯卢茨基警告称,使用美制导弹对俄罗斯地区纵深的打击必然会导致极其严重的局势升级。据称拜登取消远程攻击禁令泽连斯基:导弹自己会说话美国给乌克兰供应的装备中包含大量可以进行远程打击的精确制导武器,在此之前美方一直不允许乌克兰将这些武器用于打击俄罗斯境内目标。直到今年双方互相攻击的局势升级后,美国才同意乌克兰在接壤的俄罗斯边境地区进行有限的使用。据参考消息报道称,美国《纽约时报》17日援引美国政府官员的话报道称,美国总统拜登首次授权乌克兰使用美国远程导弹打击俄罗斯领土。美国国务卿布林肯上周公开确认,拜登政府的目标是在总统权力交接之前“尽可能多地给乌克兰援助”。当地时间17日,有报道称拜登已经取消了限制,允许乌克兰使用美制武器攻击俄罗斯纵深领土的目标。拜登与泽连斯基另据报道,3名熟悉并参与该决定的人士透露,乌克兰被获准动用ATACMS(陆军战术导弹系统),射程可达306公里,而且乌克兰对俄罗斯的“第一次纵深打击”可能会在未来几天内进行。不过,消息人士拒绝透露具体细节。目前,白宫和五角大楼都拒绝对相关报道作出评论,乌克兰政府也以涉及国防安全为由不予置评。不过,乌克兰总统泽连斯基在个人账号上透露,此前他在美国提交的“胜利计划”中,强调的一个重点就是关于远程武器的使用。泽连斯基表示:“现在有很多消息说我们可以使用远程武器了。不过这些纵深打击不是靠嘴来完成的,我们也不会宣布打击计划。导弹自己会言语的,它们一定会的。”俄方警告局势可能严重升级特朗普盟友愤怒当地时间11月17日,俄罗斯国家杜马国际事务委员会主席斯卢茨基回应“美国政府已允许乌克兰使用美国武器袭击俄境内纵深目标”这一消息时表示,使用美制导弹对俄罗斯纵深的打击必然会导致极其严重的局势升级,可能带来更加严重的后果。拜登政府不可能不明白,他们留给特朗普团队的将不仅仅是解决乌克兰冲突问题,还包括防止全球对抗问题。同一天,俄罗斯联邦委员会(议会上院)国际事务委员会第一副主席贾巴罗夫在接受采访时表示,美国授权乌克兰使用美制导弹对俄罗斯进行纵深打击是前所未有的步骤,俄方将对此立即作出回应。佐治亚州共和党众议员、特朗普的坚定支持者玛乔丽·泰勒·格林写道:“美国人民在11月5日下达了‘授权’,他们不想资助或者打一场外国战争。我们想解决我们自己的问题。受够了,它必须停止。”17日,乌克兰尼古拉耶夫遭遇无人机袭击风险投资家大卫·萨克斯发帖写道:“特朗普赢得了结束乌克兰战争的明确‘授权’。那么,拜登在任期的最后两个月会做什么呢?大规模升级它。他的目标是让特朗普陷入最糟糕的境地吗?”犹他州共和党参议员迈克·李在X平台上写道:“自由主义者热爱战争,战争促进更大的政府。”马斯克转发了李的帖子,并点评了一句“情况真实”。Turning Point USA创始人查理·柯克写道:“拜登正试图发动第三次世界大战。这是病态的,完全是疯狂的。美国的武器不应该被用来向俄罗斯开火!想象一下,如果俄罗斯提供导弹向美国发射,那会怎样?”分析认为:远程武器或不会改变战事格局有评论称,“特朗普将继承的是拜登留下来的一场更危险的战争”。评论认为,“让乌克兰使用美国武器打击俄罗斯纵深,并没有基辅方面说的那样顺理成章。此前,拜登政府做出了正确的权衡,现在他们却脱掉了手套亲自下场,看起来是要让美国更深度地卷入乌克兰危机。”此外,评论还认为,放开乌克兰使用美制远程武器的限制,也并不能给目前的军事格局带来太大的变化。一方面乌克兰现有的国产无人机足够廉价,攻击距离也很远,用来攻击莫斯科周边的目标都已经足够。而且美国此前也对乌克兰的国产无人机项目的研发和生产进行积极资助。另一方面,拜登的这个决定将美国和其他北约国家平民置于风险之下,因为俄罗斯很可能将美制武器的使用视为严重的挑衅,从而做出反击。尽管莫斯科方面的军事实力不可与北约相比,但依然保持有极大的威慑力。评论总结道:“对于美国来说,乌克兰的冲突正在快速地变成一场全球性冲突”。

官方披露反腐案例 图为反腐宣传图利用虚拟货币进行利益输送、企图逃避监管,是近年来反腐败实践中遇到的一个新问题。今日,官方披露了一个案例。据中央纪委国家监委驻中国证券监督管理委员会纪检监察组、广东省纪委监委11月20日消息,中国证监会科技监管司原司长、信息中心原主任姚前被开除党籍和公职。通报明确指出,姚前利用虚拟货币等进行权钱交易。图为中国证监会科技监管司原司长姚前 资料图公开资料显示,姚前出生于1970年,安徽人,毕业于南京大学信息管理系和计算机系,工学博士学位。他早年在中国证监会、中国证券登记结算有限责任公司(简称中国结算)、中国人民银行等工作,担任过央行科技司副司长、数字货币研究所所长、科技司巡视员等职。2018年,姚前任中国结算党委副书记、总经理。2019年12月,他回到证监会,先后担任科技监管局局长、科技监管司司长、信息中心主任等职务。今年4月,中央第八巡视组进驻中国证监会,开展为期3个月左右的巡视工作。同月,姚前官宣被查。回顾姚前的职业生涯,曾在央行和证监会两大金融监管部门任过职,而且多与金融科技有关。他也一直以“懂技术”自居,近年来经常就区块链、虚拟货币、加密货币等话题发表见解,并出版多本专著。如今看来,这些都成为他落马的注脚。今天发布的“双开”通报显示,姚前背弃初心使命,不讲政治,贪图虚名,以金融科技专家自居,为一己之私不遗余力扶持特定科技服务商,甘做围猎者的“重点培养对象”。滥用政策建议权、制定权、执行权等监管权力,弃守科技监管职责,在信息技术系统服务机构拓展业务、软硬件采购等方面为他人谋取不当利益,利用虚拟货币等进行权钱交易。搞迷信活动;无视中央八项规定精神,违规收受茅台酒等贵重物品和接受宴请;违反组织原则,在职工录用中为他人谋取利益;违反廉洁纪律,将应当由个人支付的租车等费用交由监管对象支付,违规借用监管对象大额钱款,违规投资入股企业。非法收受财物,数额特别巨大。姚前严重违反党的政治纪律、中央八项规定精神、组织纪律和廉洁纪律,构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪,且在党的十八大、十九大乃至二十大后仍不收敛、不收手,性质严重,影响恶劣,应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定,经中国证监会党委研究,决定给予姚前开除党籍处分;经中央纪委国家监委驻中国证券监督管理委员会纪检监察组研究,决定给予姚前开除公职处分;收缴其违纪违法所得;经广东省汕尾市监委研究,决定将姚前涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉,所涉财物一并移送。范一飞出镜忏悔姚前在央行工作时的领导、曾任央行副行长的范一飞,也自认为懂金融、有能力,其案件中存在大量隐形的、变异的、新型的腐败,利用金融市场的各种规则作掩护、作幌子,来实施权钱交易。然而,他们的这些“技术处理”,无法逃脱审计机关、纪检监察机关的“法眼”。天网恢恢、疏而不漏,机关算尽到头来只是作茧自缚。‍‍‍栏目主编:秦红 文字编辑:卢晓川 题图来源:上观题图来源:作者:长安街知事

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    《傅少,夫人她好飒!》

    来源:央视新闻微信公众号当地时间21日,俄罗斯总统普京发表讲话称,俄军当天对乌克兰军工企业进行了联合打击,行动中俄军试验了代号为“榛树”的新型中程高超音速导弹,导弹没有搭载核弹头。普京表示,俄方在实战中测试该型导弹是对俄领土遭美英远程武器袭击的回应。“榛树”新型中程高超音速导弹能够以每秒2.5到3公里的速度攻击目标,目前没有反导系统可以拦截这种类型的导弹。普京表示,美国及其北约盟国允许乌方对俄领土使用其远程武器,进一步加剧了冲突局势。他还表示,俄方一直倾向于,也准备好通过和平方式解决所有争端,但俄方也为事态的发展做好了准备。“榛树”是一种什么武器?总台记者介绍,“榛树”不是类似于“匕首”“锆石”这样战术级别的小型高超音速导弹,而是利用大型化中程或者是中远程固体燃料弹道导弹作为投送手段。它是具有战略属性的打击武器。其次,这是一种核常兼备的武器,既可以选择搭载核弹头,也可以选择使用常规弹头。有分析猜测这款新型中程导弹是基于俄罗斯的RS-24“亚尔斯”洲际弹道导弹、RS-26“边界”洲际弹道导弹发展而来的。简单来说是把洲际导弹的射程缩短,把相关的燃料部分去掉之后,搭载更多的载荷,增加它的精确度和高超声速滑翔器载荷,使得它具备在5500公里之内比较强的突防能力,以及搭载分导弹头打击多个目标的能力。俄军发射“榛树” 导弹击中目标俄军在实战中测试“榛树”传递什么信号?总台记者介绍,乌克兰使用美制陆军战术导弹系统、英制“风暴之影”巡航导弹打击俄罗斯本土目标,显然是得到了美国和英国的授权,这触碰了俄罗斯的“红线”。因此,俄罗斯使用具有战略属性的武器实施报复。俄媒公布的第聂伯罗市画面这也是一种变相的核力量展示。普京强调,新型中程高超音速导弹“没有搭载核弹头”。但是“没有”不意味着“不能”。这种飞行速度快、突防能力强、射程远的中程高超音速导弹显然是能够搭载核弹头的。“如果说北约进一步利用‘代理人战争’的方式去威胁俄罗斯本土,那么‘榛树’导弹下一次发射瞄准谁,使用什么类型的战斗部,美国及其盟友就要好好掂量一下了。”对俄乌局势有怎样的影响?乌总统称俄再次升级战争乌克兰总统泽连斯基21日在社交媒体发布声明称,俄罗斯总统普京关于新型中程高超音速导弹的讲话表明,俄罗斯承认已采取了再次升级战争的措施,扩大了冲突的范围。当地时间22日,泽连斯基在其晚间例行视频讲话中表示,在俄罗斯用新型导弹袭击了乌克兰第聂伯罗市后,乌克兰国防部长乌梅罗夫已开始与伙伴国就获得新的防空系统进行谈判。北约发言人:俄发射导弹不会影响战争进程俄总统新闻秘书佩斯科夫21日表示,在发射“榛树”导弹之前,俄罗斯已提前通报过美国。同一天,美国国防部对此予以证实。美国防部副发言人回应北约发言人法拉赫·达赫拉拉21日称,俄罗斯使用新型中程弹道导弹打击乌克兰不会影响战争进程。总台央视记者/魏东旭 王晋燕

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    《这个校草太会撩》

    11月19日,农夫山泉创始人钟睒睒在江西赣州出席活动时回应市场关心的各类问题。今年4月底,农夫山泉在时隔24年后重返纯净水赛道,直接杀入娃哈哈、怡宝等纯净水头部品牌的基本盘市场,并以低价策略在市场销售。在部分渠道,农夫山泉绿色包装的12瓶纯净水甚至只卖8.9元。钟睒睒称,做绿瓶纯净水是为了名誉,让消费者自己选择。另据媒体报道,钟睒睒还表示,口渴的时候可以临时买一瓶、两瓶绿瓶矿泉水,没有问题,不要长期整个家庭从早喝到晚喝,长期喝一定是有问题的。胖东来所有门店未曾售卖过农夫山泉绿瓶水对于农夫山泉绿色包装的矿泉水在许昌胖东来的销售情况,记者走访了胖东来天使城、金汇店等多家超市,发现均无该产品。胖东来员工表示,我们所有门店都未曾售卖过农夫山泉绿色包装矿泉水。据了解,单瓶售价1.2元的DL饮用天然矿泉水一经上市,便受到了消费者的热烈欢迎。有网友表示,该产品刚上架时,下午前往胖东来云鼎店购买DL矿泉水,发现该产品已被抢购一空。而在线上渠道,该产品同样受到了消费者的追捧,上午10点多刚上线,下午17点左右已被抢空下架。来源:福建日报编辑:刘金辉

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    《废材逆天:绝色大小姐》

    一条年轻鲜活的生命在你面前流逝。你会作何感想呢?11月19日,29岁抗癌博主“一只羊吖”因肾癌去世。全网都见证了她的艰苦抗癌,然而两年过去了,她终究还是没有熬过。人生弥留之际,她在纸上写下“不甘心”。这位只有29岁的女孩背后有着怎样的故事让全网泪目呢?当你人生面对低谷之时,你又该如何微笑着跳起最后的独舞呢?父亲的意外离世在笑料漫天的抖音里有这样一个账号它的介绍只有这一句话。这个账号名叫“一只羊吖”。虽然它只有1.5万的粉丝,但它的故事却牵动了全网观众。“一只羊吖”本名叫杨洁萍。她出生在广东东莞一个农村家庭。杨洁萍有一个妹妹、一个弟弟、和谐的一家五口。小时候虽然生活十分清苦,但一家人在一起也是十分幸福。没想到没过几年,噩耗就降临到这个家庭。殊不知,这还只是一个开端。一场突如其来的意外带走了父亲的生命。顶梁柱没了,只剩瘦小的母亲带着三个孩子。杨洁萍早早的就外出打工补贴家用。希望承担起父亲的责任,让家人有所庇护。她还有一个谈了几年的男朋友。虽然生活还是有些辛苦,但杨洁萍却对未来充满了信心。就像她的个性签名一样,她一直是一个乐观的人。但麻绳总挑细处断 厄运只找苦命人。大好年华患肾癌两三年前,杨洁萍总觉得身体不舒服,并且常常伴有头昏和恶心。她刚开始以为是自己工作压力太大了。没想到一去医院检查直接查出了肾癌。杨洁萍犹如晴天霹雳,因为她当时才年仅27岁。可以说人生才刚刚开始。不仅是自己的人生受到了打击,对全家也是一种打击。在父亲离去的这些年里,家里遭受了各种变故。一家四口三个病人23岁的妹妹也在前几年被诊断得了癌症。52岁的妈妈则是精神分裂症,需要终身吃药。一家人光每个月的药钱就要占据很大一笔开销。再加上治病、住院、已经后续的化疗,可以说要到家徒四壁的情形了。除了健康的弟弟,加上自己已经有了三个病人了。而且这也证明杨洁萍作为唯二的劳动力也要丧失经济收入了。当时的杨洁萍十分绝望,但彼时她还未到晚期的地步。她就没有放弃,积极化疗。但杨洁萍远不知癌症对人意志和身体的摧残。不到一年的时间,她就从那个可爱温柔的姑娘变成了削瘦、木讷的病人。在这期间,为了不拖累自己的男朋友。她毅然决然的和他分了手,希望他有更好的前程。我叫“一只羊吖”2023年杨洁萍在抖音上注册了属于自己的账号。视频里的她十分沧桑,头发也有些稀少,整个人看起来状态很不好。完全不像20几岁的该有的样子。但面对镜头,杨洁萍还是尽力的打起精神来。向粉丝传播正能量,她的文案都是十分的治愈给自己打气。一直到去世之前,杨洁萍一共发过80多条视频。大多记录了自己的抗癌、化疗过程。还有一家人一些少有的温馨场面。可以看出,在这个过程中,杨洁萍的生命能量一步步消失。她越来越瘦、清醒的时间也越来越短,进食也越来越困难。最重要的是渐渐她不再向从前那样鼓励自己、鼓励大家。杨洁萍的生命最终还是面临终结。我不甘心2024年11月19日,杨洁萍的账号更新了一条视频。是她的弟弟发的,杨洁萍留在了29岁。此消息一出,全网很多观众过她抗癌经历的人都流下了眼泪。毕竟她生前是一个多么坚强的姑娘啊。有的网友还表示只给杨洁萍一个人捐过款,听到这个噩耗也是当场泪目。杨洁萍最后的照片可以看出已经被病魔折磨的不成人样。锁骨凸出的吓人,头发几乎不剩多少,生命体征很弱。眼睛也完全不聚焦,离死亡不远。还有杨洁萍死前在纸上写的最后的文字。“几时走”、“我想走”,隔着屏幕都能感觉到她的痛苦。欠款几万的男友还有她写的让男朋友来的字眼。网友以为是杨洁萍还爱着自己的男朋友,想见最后一面。没想到弟弟曝光了真相。这位所谓生前恩爱的男友,曾向杨洁萍借了几万块钱在明知道她得了癌症生病后。二人分手以后就直接断联了。杨洁萍给她发的消息也不回。在她急需用钱时,男友对于电话、微信一概无回应。这也让杨洁萍在生命的最后看到了人性的丑恶。遥想当初她为了男友的前途主动分手,没成想渣男没有爱过她。所以杨洁萍也知道了家人才是最靠谱的。但她还是没有迎来健康以及和家人团圆的日子。希望这个可爱的姑娘,下辈子能一生平安。尾声也许疾病可以摧残我的肉体和灵魂,但它杀不死我的意志。我会驾驭我破烂的躯体,跳一曲生命最后的探戈。

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    《福妻天降》

    今年转会期开始,LCK那边本来最受关注的是GEN阵容将会如何调整,chovy是否换队,但是最近又传出T1冠军阵容无法全员续约,HLE斥巨资想买Zeus的消息。而就在19号晚上,HLE先是官宣Doran离队,随后T1又官宣Zeus离队,并且宣布Doran加入,引发大量热议。首先是HLE官方宣布:上单Doran离队,感谢多兰与团队一起度过的时光,并祝他在下一个篇章中一切顺利。这个消息不意外,毕竟Doran在世界赛上表现不佳,而且在多个世界赛都没有亮眼的发挥,确实太让人失望了,HLE阵容本来其他位置还不错,想要补强最重要的就是更换上单。刚好传出HLE斥巨资买zeus的消息,现在HLE官宣了Doran离队,下一步难道是Zeus加入?就在很多人还在怀疑的时候,没想到T1也官宣了,T1官宣和Zues合约终止,感谢他5年的守护,祝他前程似锦。这个官宣文的意思很明显了,合约终止了,后面不会再合作了,祝福他在其他队伍也能取得好成绩,所以Zeus是真的要离队了,T1冠军阵容打散了。原阵容连续两年夺冠的荣誉,也到此结束了,明年的T1会是什么阵容,可能是现阶段T1粉丝们最关心的了。很快T1就官宣了新上单的加入,前HLE上单Doran加入T1,明年T1的新上单是Doran。这下可以说让很多粉丝们都绝望了。在评论区,大量T1粉丝非常不满,有人吐槽还不如青训抽卡!也有人直言:坏了,明年T1喜剧成分急速上升!还有人表示:T1明年省钱了,明年就靠Faker来养上单了。Doran之所以让这么多粉丝不满,主要原因就是他的职业生涯中,大部分的队伍都是强队,但是他总是能成为队伍在世界赛中最拖后腿的那一个,这么多年都没有改变,不知道这次加入T1后,是继续延续Doran的风格,还是说真的会做出质的变化呢?感觉Doran在T1的压力应该会更大,全世界的T1粉丝都在关注,一旦发挥不好,受到的攻击和批评肯定是以往的几十几百倍。明年T1的阵容将是Doran、oner、Faker、gumayusi和Keria,感觉很多事情都不好说了,LPL队伍是不是真有机会击败T1了?而HLE这边还没有官宣Zeus加入的消息,不知道是没有确定,还是说上单另有其他的选择。不过韩网已经有多个消息爆出,Zeus和HLE签了2年。根据之前一些知情人的爆料,HLE是愿意斥巨资买Zeus的,甚至愿意为了Zeus支付奢侈税,大概年薪是30-40亿韩元。所以Zeus不管是为了更高的收入,还是为了换个环境,继续挑战自己,感觉也都能理解吧,已经拿到了2个世界冠军了,HLE的队友也不弱,拿着高薪接受新的挑战,可能对于他来说这样职业生涯才更有意义吧。那么,对于这件事情,你们有什么想说的吗?欢迎在评论区留言探讨。

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    《和薄少撒个娇》

    华为折叠屏最新专利公布,该专利技术将系统单芯片和射频集成电路分布在折叠屏的主副框上,从而为电路元器件设计释放出更多空间,将集成于华为分布式玄武架构,首发将搭载于华为Mate X6。(记者 黄心怡)

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    《宋家夫人不好惹》

    “迎冬小雪至,应节晚虹藏。”今天3时56分,“小雪”节气至。此时节,冷空气活动趋于频繁,全国各地气温持续走低,雨雪天气逐渐增多,人们已经隐约感到了寒冬脚步的来临。据中央气象台,明天(23日)开始,随着寒潮的到来并逐步深入我国,各地较为平静的天气形势将会被陆续打破。预计23日至27日,大部地区气温将普遍下降6~10℃,西北地区东部、内蒙古、华北北部、东北等地的部分地区气温降幅可达12℃以上;大部地区并伴有4~6级风、阵风7~9级。其中,23日寒潮将率先影响新疆、西北地区东部一带,24日起会东移南下影响中东部地区。寒潮影响过后,28日前后最低气温0℃线将南压至长江中下游一带。同时23日至27日,我国大部地区还将有雨雪天气,西北地区大部、内蒙古、华北西部和北部、东北地区及黄淮东部等地将先后出现降雪或雨转雨夹雪或雪,部分地区有大到暴雪,其中,内蒙古东北部、黑龙江局地有大暴雪;华北中南部、黄淮大部及以南地区有小到中雨,局地大雨或暴雨。小雪时节宜“冬藏”温补防寒养正气中医专家认为,此时养生防病重在“藏”,即增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。中国中医科学院西苑医院康复医学科主任肖京介绍,中医认为,小雪时节,随着气温渐低,人体顺应天地之变,气血由外转内,精、气、神渐趋内敛,新陈代谢亦随之放缓,此时,若人体卫外不固、阳气虚弱,寒邪便会悄然侵袭,损伤正气,从而增加罹患疾病的风险。肖京说,这一时节宜早睡、不宜起得太早,以保证充足睡眠,从而有利于阳气潜藏、阴精蓄积;同时,应全面保暖,尤其要保护背、腹、颈等关键部位,避免风寒侵袭。为增强体质,可避开大风、大寒、大雪及雾露等恶劣天气,选择散步、慢跑、八段锦等温和的有氧运动适度锻炼,避免剧烈运动,运动前做好热身。中医认为,冬季是进补养生的好时节。中国中医科学院西苑医院康复医学科主治医师谭天阳说,小雪节气饮食应以温补为主,适量增加羊肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋等高蛋白食物;可多吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食物,以利于补肾养肾,增强抗寒能力;多吃蜂蜜、梨、白萝卜、大白菜等滋阴润燥食物,可缓解口干咽燥、便秘等现象;还应少吃生冷、燥热和辛辣之品,不宜暴饮暴食。此外,按摩、泡脚、艾灸等方法也有助于调养身体。专家介绍,按摩太溪、迎香、肺俞、中府等穴位,有助于补肾养肾、养肺润肺、预防感冒、改善呼吸系统疾病症状;每晚睡前以热水泡脚15分钟,让水面高于脚踝,并加入当归、桂枝、艾叶等草药,以增强温经散寒、养血通脉的功效。如何让心血管安全过冬?进入冬季,心血管疾病患者会明显增加冬季心血管疾病诱因主要有:冬季天气寒冷,人体血管收缩;人体在冬季进入了休养生息的状态,食欲增加,活动减少。即使食量不增加,身体的吸收能力也增加,所以冬季的时候容易出现体重的增加,血糖、血脂水平也相应会升高;和情绪、压力等也有一定关系。让心血管安全过冬,可以采取这些措施:加强防寒保暖。及时添衣,避免气候变化导致的血压升高和呼吸道感染风险的增加;适当控制食欲,适当运动;建议养成监测血压和心率的习惯,有不适要及时到医院就诊。动静结合,不要久坐小雪时节,气温降低,户外活动变少,室内停留时间较长,加之久坐不动,容易使人体新陈代谢减缓,血液循环较慢,从而引发身体不适。此时节,需加强运动来提高新陈代谢水平,建议以温和的有氧运动为主,运动的方式可选择八段锦、太极拳、散步、慢跑等,注意不要在大风、大寒、大雪中锻炼,以免受凉。 冬腊风腌酿新酒存蓄粮物以御冬“落红未寒,微雪飞来。”小雪时节,天气寒冷,北方多地降水形式由雨转为雪,但此时“地寒未甚”,雪量还不足,故称小雪。随着天寒雪落,我国冬季版图也从黄淮一带向南继续扩张,江南一带往往在这个时节开启入冬进程,小雪节气结束时,冬季前沿通常抵达南岭附近。为了适应季节变化,各地忙着存粮储物、蓄以御冬,民间有腌腊肉、打糍粑、酿小雪酒、晒鱼干、吃刨汤等习俗。小雪时节,气温进一步下降,天气变得愈发干燥,正是加工腊肉的好时节。此时,民间有“冬腊风腌,蓄以御冬”的习俗,南方地区的人们开始动手灌香肠、腌制腊肉等,到了春节前后,刚好是一餐美味上桌。相传冬腊风腌的起源可以追溯到古代的腊祭,人们会在腊月(农历十二月)进行祭祀活动,将多余的猎物洗净后抹上盐,风干起来防腐,以便在较长的一段时间内慢慢食用。这种做法不仅延长了食物的保存时间,还赋予了食物一种特殊的香味,因此被称为“腊味”。“小雪酿新酒,初冬不觉寒。”这个时节,农事已毕,新粮入库,谷物收获丰盈,正是酿酒的好时机。在江浙一带,人们会用清泉水和新粮食酿小雪酒,等新春佳节时,与亲朋同饮,或储存到第二年慢慢品尝。在我国台湾地区,小雪时节有晒鱼干的习俗。此时,乌鱼群往往会来到台湾海峡,当地渔民会开始晒鱼干、储存干粮,以便过冬食用。在南方一些地区还有小雪时节打糍粑、吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟、捣烂后制成的一种美食,最早被用作节日祭品,民众用糍粑祭祀“牛神”,祈求美好。后来慢慢演变为民间美食,人们认为吃糍粑象征团圆、丰收,寓意喜庆和美好。吃“刨汤”则是土家族的风俗,小雪前后,人们会“杀年猪、迎新年”,用热气尚存的新鲜猪肉,精心烹饪成“刨汤”来享用。(齐鲁晚报·齐鲁壹点客户端编辑 朱洪蕾 综合 新华社、人民日报微博、央视新闻、中央气象台、中国天气网等)

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