中新网11月22日电 很多人认为吃桂圆能补血，是认为它的含铁量比较高。铁在人体内主要用于合成血红蛋白，缺乏铁会导致缺铁性贫血。但其实桂圆含铁少、吸收效果也不好，不 是补铁的推荐食物。而且桂圆中的铁属于非血红素铁，人体对其吸收率比较低。相比之下，动物肝脏、红肉等食物中的血红素铁更容易被人体吸收利用，补血效果更好。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博)

林筱婷（记者 夏宜静）11月24日,11月2日，第三轮第三批中央生态环境保护督察通报江苏淮安、宿迁、徐州等城市空气质量出现反弹。3日，江苏省委书记信长星到淮安现场督导典型案例整改工作，并主持召开专题会议，研究推进整改工作。信长星现场督导典型案例整改工作专题会议上，信长星强调，各地各部门要认真整改督察组移交的环保信访事项，一件一件地核实研究，一类一类地加以解决，切实防止简单化、“一刀切”和“运动式”整改，以推动绿色低碳发展、改善生态环境质量、建设优美人居环境的实际成效体现中央生态环境保护督察的制度权威，不断增强群众的获得感、幸福感、安全感。各级领导干部要力戒形式主义、官僚主义，沉到一线主动发现问题、解决问题，让绿色发展理念更加深入人心，推动美丽江苏建设迈上新台阶。值得注意的是，这几天，淮安、宿迁、徐州和泰州地市党政“一把手”相继现场督导中央生态环境保护督察通报典型案例整改工作。史志军现场督导典型案例整改工作淮安市委书记史志军、市长顾坤分别到盱眙县、淮安经济技术开发区现场督导中央生态环境保护督察通报典型案例整改工作。史志军强调，要进一步紧起来、严起来、实起来，以高度负责的态度，高质量答好中央生态环境保护督察的政治答卷。宿迁市委书记陈忠伟，市长刘浩分别带领发改、生态环境、工信、市场监管等部门负责同志，到沭阳县、泗阳县、宿豫区现场督办中央生态环境保护督察通报典型案例整改工作。陈忠伟强调，要坚持即知即改、立行立改，强化标本兼治、长效长治，以实实在在的整改成效推动生态环境质量持续改善。11月4日下午，宿迁市市长刘浩到宿豫区、泗阳县现场督导推进第三轮第三批中央生态环境保护督察通报典型案例整改工作。刘浩现场督导典型案例整改工作他强调，要深入学习贯彻习近平生态文明思想和习近平总书记对江苏工作重要讲话精神，认真落实中央生态环境保护督察要求和省委、省政府决策部署，坚持点和面相结合、治标和治本相结合、当前和长远相结合，边督边改、立行立改，推动高质量发展和高水平保护协同并进。宋乐伟现场检查整改情况徐州市委书记宋乐伟，市长王剑锋分别带队现场督导中央生态环境保护督察通报典型案例整改工作，并召开推进会议。宋乐伟强调，要从严从实抓整改，统筹兼顾抓提升，协同推进经济高质量发展和生态环境高水平保护。姜冬冬现场检查整改情况此外，11月4日上午，泰州市委书记姜冬冬现场检查推进中央生态环境保护督察交办信访件办理工作。姜冬冬强调，要强化责任担当，统筹抓好历次中央和省生态环境保护督察反馈问题、典型案例、信访件、督办件以及自查问题的整改。栏目主编：张武 文字编辑：卢晓川 题图来源：上观题图 图片编辑：雍凯来源：作者：决策杂志

林筱婷（记者 袁涵雄）11月24日,来源：央视新闻客户端当地时间11月7日，俄罗斯总统普京在参加俄智库瓦尔代国际辩论俱乐部第21届年会全会时就俄中关系等问题阐明了俄方态度。俄中互信水平处在历史最高点俄罗斯总统普京讲话谈到俄中关系，普京表示，在相互信任的基础上，俄罗斯和中国关系处于前所未有的高水平程度。俄中互信水平处在历史最高点。俄罗斯和中国在能源、高科技等各领域合作可以相互补充。俄中在中亚地区没有竞争普京就俄中关系等问题阐明了俄方态度普京表示，中国所提出的共建“一带一路”倡议是符合彼此利益的“共同的路”。中亚地区的国家政体年轻，中亚国家稳定的政治和经济局势符合俄罗斯的利益。俄中在中亚地区没有竞争，有的是合作。俄中合作不针对第三国普京表示，俄罗斯和中国的合作不针对第三国，包括美国。俄中合作目标是国家发展和为确保国民安全创造条件。俄罗斯不会与任何国家联合起来反对任何国家。普京强调，俄中各领域合作都不针对第三国，可以稳定亚洲乃至世界局势。俄中联合军演的目的也是确保自身安全，并不威胁东亚国家。亚太地区局势日益紧张源自西方挑衅，包括北约的介入，比如美国和日本进行常态化军演。（总台记者 宋瑶）延伸阅读媒体披露特朗普"和平方案":乌克兰20年内不得加入北约财联社11月7日讯（编辑 夏军雄）美国当选总统特朗普在竞选时多次放话称，他能在一天之内结束俄乌冲突。随着特朗普赢得第二个总统任期，外界密切关注他将如何兑现自己的承诺。当地时间6日凌晨，美国共和党总统候选人、前总统特朗普在佛罗里达州棕榈滩会议中心发表讲话，宣布在2024年总统选举中获胜（央视新闻）在竞选期间，特朗普经常抨击现任美国总统拜登处理乌克兰危机的方式，他声称这增加了第三次世界大战爆发的可能性，而且对乌克兰的大规模援助损害了美国的利益。特朗普反复强调，他已经有了能结束战争的方案，可让俄乌双方坐到谈判桌前，但要到胜选后才会对外公布细节。然而，据媒体报道，特朗普眼下还没有决定具体的和平方案。知情人士透露，尽管顾问们提出了一些想法，但最终如何处理这一敏感且高度重要的外交事务，将由特朗普和其关键助手协商决定。共和党内部不同派系的处理方案也明显不同，例如，前美国国务卿蓬佩奥（有望成为特朗普新一届内阁的国防部长）就主张对俄罗斯更强硬，而理查德·格雷内尔（可能担任下一任美国国务卿或国家安全顾问）则可能会优先考虑结束战争，这意味着迫使乌克兰做出重大让步。据悉，特朗普团队内部已经提出了一个初步方案，该方案的核心部分是乌克兰承诺至少20年内不加入北约，作为交换，美国将继续向乌方提供大量武器，以抵御俄罗斯未来的进攻。据悉特朗普的“和平方案”核心部分是乌克兰承诺至少20年内不加入北约，图为北约资料图根据该计划，前线将基本锁定，俄乌双方将设立一个800英里的非军事区，目前尚不清楚由谁来管理这片领土。特朗普团队的一名顾问表示，维和部队不会包括美国军队，也不会来自美国资助的国际机构，例如联合国。“我们可以提供培训和其他支持，但将由欧洲人承担维和职责。我们不会派遣美国男女士兵去维持乌克兰的和平，也不会为此买单。让波兰人、德国人、英国人和法国人来承担责任，”特朗普团队的成员说。目前尚不清楚特朗普是否会采纳上述策略或其他任何一种方案。

（原标题：赢者通吃，"美国已沦为世界笑柄"）